Curriculum MMA Archive - Berufsverband Kampfkunst

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25 Jul

Braungurt | Kneeride-Wechsel

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Braungurt | Anaconda-Choke

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Braungurt | Bank-Befreiung

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Braungurt | Armlock-Konter-Armbar

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Braungurt | Butterfly-Guard-Pass

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Braungurt | Open-Guard-Heelhook

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Braungurt | Open-Guard-Toehold

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Braungurt | Wrestlers-Sitout

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Braungurt | Head-Arm-Triangle

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25 Jul

Braungurt | Head-Arm-Triangle-Sweep-Sidechoke