Curriculum MMA Blaugurt Blaugurt | Boden // Closed Guard Guillotine Choke ANSEHEN Blaugurt | Boden // Doubleleg Takedown ANSEHEN Blaugurt | Boden // Guard halten durch Sit-up ANSEHEN Blaugurt | Boden // Guard Kontrolle von oben ANSEHEN Blaugurt | Boden // Guard öffnen lösen ANSEHEN Blaugurt | Boden // Halbguard zu Guard ANSEHEN Blaugurt | Boden // Headlockverteidigung ANSEHEN Blaugurt | Boden // Kicks in die Open Guard ANSEHEN Blaugurt | Boden // Knie Armbar ANSEHEN Blaugurt | Boden // Körperknie aus Sidecontroll ANSEHEN Blaugurt | Boden // Mount schlagen Armlock ANSEHEN Blaugurt | Boden // Mount zu Kneeride ANSEHEN Blaugurt | Boden // Mount zur Guard ANSEHEN Blaugurt | Boden // Mount-Verteidigung Schwimmen ANSEHEN Blaugurt | Boden // Passieren der open guard ANSEHEN Blaugurt | Boden // Passieren der open guard – Teil 2 ANSEHEN Blaugurt | Boden // Scissor Sweep ANSEHEN Blaugurt | Boden // Sidecontroll figure 4 armlock ANSEHEN Blaugurt | Boden // Sidecontroll reverese armlock ANSEHEN Blaugurt | Boden // Weitere Mount-Verteidigung ANSEHEN Blaugurt | Clinch // Headlock Verteidigung ANSEHEN Blaugurt | Clinch // Plumb drehen Knie ANSEHEN Blaugurt | Clinch // Plumb sperren / Wechsel ANSEHEN Blaugurt | Clinch // Plumb zum Double leg takedown ANSEHEN Blaugurt | Clinch // Plumbverteidigung ANSEHEN Blaugurt | Clinch // Single leg Double leg ANSEHEN Blaugurt | Clinch // Single leg Verteidigung ANSEHEN Blaugurt | Halbguard zum Hooksweep ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Außenblock Lowkick ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Boxsparring ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Clinch gegen Schlagen ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // cover the hook ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Cross Hook Lowkick ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Cross Inside Lowkick ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Distanz schaffen Frontkick ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Doppel-Lowkick ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Einer boxt, einer clincht ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Einer kickt, einer boxt ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Frontkick Lowkick ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Fürhandsparring ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Gerade Diagonalgang ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Innenblock-Lowkick ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Jab Cross Hook ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Jab Lowkick ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Lowkickdrill ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Lunging Jab Cross ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Lunging Jab Cross Cross ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Lunging Jab Cross Uppercut ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Middle Roundkick ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // parry the uppercut ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Passieren des Lowkicks ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Punches Doubleleg Slam ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // reverse Frontkick ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Reverse middle Roundkick ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Slipping the Jab ANSEHEN Blaugurt | Schläge & Kicks // Slipping the Jab doubleleg takedown ANSEHEN MEHR LADEN XDU BIST NICHT EINGELOGGT! LOGIN MITGLIED WERDEN Scroll To Top Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Einverstanden
